ShapeWorks™

ShapeWorks™ is het nieuwe revolutionaire
gewichtbeheersingsplan van Herbalife.

ShapeWorks™ is een eenvoudig en doeltreffend gewichtbeheersingsprogramma welke op maat door Herbalife aan u wordt aangeboden om te voldoen aan uw unieke persoonlijke behoefte die voortvloeit uit uw lichamelijke gesteldheid.
Kortom een programma op maat.


1. Ken uw lichaam
Ik maak bij u een lichaamsanalyse d.m.v. de "eiwitplanner". Hiermee kan ik afleiden wat uw persoonlijke dagelijkse hoeveelheid proteine behoort te zijn.
Door voldoende eiwitten te eten of zelfs extra zult u minder honger hebben, maar ook zult u uw spiermassa intact houden. Hoe meer spiermassa, hoe actiever de stofwisseling en des te meer calorieen worden er verbrand.

2. De "Ideale Maaltijd"
De kern van de "ideale maaltijd"is:
Voldoende Proteine + Goede Koolhydraten = succes!
De ideale maaltijd is zo uitgedacht dat de voedingswaarde hoog is en dat er veel hoogwaardige proteine en gezonde koolhydraten in zitten.

Overwin uw dieetproblemen met het Shapeworks™ maaltijdplan.

Het ShapeWorks™ startprogramma bestaat uit:

Formule 1 - voedingsshake, 2x daags.

Formule 2 - Multivitamine Complex,
        voor voedingskundige ondersteuning.

Formule 3 - Personalised Protein Poeder,
        toe te voegen in o.a. de Formule 1 shake

 Vezels- en kruidentabletten

 Een gezonde uitgebalanceerde maaltijd
        (rijk aan kleurrijke groenten, fruit en vezels).

 Met proteine verrijkte tussendoortjes en vruchten,
         om overdag energiek te blijven.

Wat is Proteine?
Proteine staat aan de basis van alles wat leeft. Ons lichaam bestaat voor 25% uit proteine.
Het eiwit zelf is opgebouwd uit vele kleine bouwstenen, de zogeheten aminozuren. Er zijn negen essentiele aminozuren die het lichaam nodig heeft om optimaal te kunnen werken en nog diverse andere niet-essentiele, die echter wel een nuttige werking hebben.

Dierlijke versus plantaardige eiwitten.... waar alles om draait.
Adviezen over de consumptie van proteine gaan dikwijls uit van dierlijke voedingsmiddelen zoals vlees, eieren en melk. Maar een hoge consumptie van dierlijk eiwit gaat vaak gepaard met een hoge consumptie van vet.

Sojaproteine
Soja levert de kwalitatief beste plantaardige proteine die er bestaat. Sojabonen zijn de enige groente die complete proteine bevat. Dit betekent dat sojabonen alle negen essentiele aminozuren bevatten. En de kwaliteit ervan is gelijk aan eiwit uit melk, vlees of eieren. Sojaproteine werkt lang en wordt langzaam omgezet.
Door soja te eten geniet u alle weldaden van hoogkwalitatieve proteine, zonder dat u extra vet binnenkrijgt.

Proteine uit wei
Proteine uit wei levert aminozuren en lost heel gemakkelijk op in melk of vruchtensappen, waardoor u er lekkere romige shakes mee kunt maken. Deze proteine werkt lang en wordt snel omgezet.

Proteine op de manier van ShapeWorks™...
De Formule 1 shake is zeer rijk aan sojaproteine. Hij biedt u de totale voedingswaarde van een maaltijd, met een minimale hoeveelheid calorieen.

Formule 3 - Personalised Protein Poeder is onze eigen mix van proteine uit wei en soja. Hiermee kunt u voldoen aan uw persoonlijke behoefte aan proteine, terwijl u slechts weinig extra calorieen binnen krijgen. De perfecte aanvulling op uw shakes!

Alle verwijzingen naar gewichtscontrole hebben betrekking op het Herbalife Gewichtsbeheersing Programma dat onder andere een evenwichtig dieet, regelmatige lichaamsbeweging, voldoende water en rust omvat. Mensen met chronische aandoeningen, met name nierpatiënten en insuline-afhankelijke diabetespatiënten, dienen hun gewichtbeheersingsplan vooraf met hun arts te bespreken.